Olen kuitenkin ylpeä että menin töihin sillä eilen illalla ja herätessä tuntui aivan mahdottomalta ajatukselta olla ihmisten ilmoilla. Oksetti ja itketti.
Syöminen meni tänään hyvin. En syönyt kuin vähän salaattia, jätin jopa ruokaa! Annoin itselleni luvan syödä jälkkäriä. Melonia, viisi 2cm x 2cm kokoista palaa. Kotona ei ole ruokaa, eikä ole rahaa joten en voi sortua kaupan kassalle. Tupakkaa löytyy vaikka millä mitalla ja teetä. Loppupäivän paasto taitaa näillä näkymin onnistua.
Tekee kylläkin aivan älyttömästi mieli ahmia ja oksentaa.
Olo on niin outo...olen aivan tyhjä vaikkakin sisälläni tuntuu myrskyävän jotain suurta ja tuntematonta. Pelottaa. Mitä tapahtuu jos tuo myrsky pääsee purkautumaan? En tiedä. On kuin jokin valtava paine painaisi sisuskalujani kasaan ja sydämeni tuntuu olevan räjähdyspisteessä.
Olen tehnyt kiltisti joka päivä punnerruksia, kyykkyjä ja vatsoja. Tuntuu ihana jomotus koko kehossa ja joka askeleella polttaa. Ei saa olla päivääkään ilman kipua. Jos ei tunne mitään ei mitään tapahdukkaan. Tämä kipu on hyvästä.
Olen tehnyt listan ruuista joita en saa syödä, kaikki eivät välttämättä ole edes epäterveellisiä mutta ne todella rajaavat ruokavalioni niin että en vahingossakaan syö mitään lihottavaa (ellen vietä laatuaikaa Ahmatin kanssa, silloin kaikki on sallittua).
En saa syödä mitään tai mikä sisältää:
- banaania
- perunaa
- vilja tuotteita
- avokaadoa
- papuja
- maissia
- kananmunaa
- pähkinöitä tai siemeniä
- juustoa
- lihaa
- herkkuja; karkkia, jäätelöä etc.
Tuolla pääsee aika hyvin eroon kaikista piilo lihottavasta.
Tahdon että löysät farkut oikeasti istuisivat löysästi.
XOXO
keep calm and starve.
Ei kommentteja:
Lähetä kommentti